Limão: um grande amigo da saúde

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O limão é um grande amigo da saúde humana, especialmente quando o assunto é prevenção. Apesar de ser conhecida por sua aparente acidez, muita gente desconhece que, na verdade, algumas gotas da fruta num copo de água morna pela manhã alcaliniza o organismo, fortalecendo o corpo e prevenindo doenças.

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Cinco dicas para evitar as alergias na primavera

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Chegou a primavera! Estação de colheita, renovação e alegria. É lindo ver as árvores e jardins carregados de flores, porém isso pode não ser tão agradável para quem sofre com alergias respiratórias. Isso porque nessa época do ano, justamente por causa da floração, há mais pólen circulando no ar. O vento, também típico desta estação, cuida de espalhar ainda mais o pólen, que em contato com a mucosa nasal, pode causar alergias respiratórias e suas complicações, como a inflamação dos sinus, a famosa sinusite.

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Alecrim: além de saborosa, erva pode trazer benefícios à saúde

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Relaxante muscular, calmante, estimulador da memória, fortificante capilar, digestivo e saboroso. O alecrim é tudo isso e muito mais. A erva, que já foi tema de música e citada até por William Shakespeare, em Hamlet, é cada vez mais popular, e utilizada para quem quer cuidar da saúde sem abusar dos remédios alopáticos.

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Vitamina viva e sem lactose: faça a sua!

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O inverno está indo embora e o calor do verão vem se aproximando. Nada mais refrescante e nutritivo que uma vitamina geladinha para refrescar, não? Então, tome nota desta receita da chef de culinária viva Juliana Malhardes. A fruta usada é a manga. O leite é vegetal, de amêndoas germinadas!

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Anvisa lança manual gratuito de plantas medicinais

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A Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) lançou um manual, disponível aqui para download, com a relação de todas as plantas medicinais aprovadas para tratamento oficial no Sistema Único de Saúde (SUS), e que podem ser encontradas em forma de chás, cápsulas ou extrato seco em farmácias convencionais ou de manipulação.

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Pesquisa: 93% dos brasileiros admitem não se alimentar bem

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Cuidar da dieta, praticar exercícios físicos, beber água, ir ao médico, dormir e relaxar. A cartilha para manter um estilo…

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Bebeu água? Tá com sede? Saiba por quê.

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Nem todas são iguais, e algumas são mais saudáveis que outras. Portanto, é importante o consumidor ficar atento aos rótulos para saber qual produto é o mais saudável na hora de decidir pela compra.

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Catálogo de orgânicos reúne empresas brasileiras de alimentos sustentáveis

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Foi lançado este mês numa feira de produtos orgânicos realizada em São Paulo o Catálogo Nacional de Produtos Orgânicos, Naturais e Sustentáveis 2016. A edição está disponível no formato impresso e digital, e pode baixada pela internet gratuitamente.

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Sal rosa do Himalaia: conheça seus benefícios

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Cada vez mais popular em lojas de produtos naturais, o Sal do Himalaia também já é visto com certa frequência…

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Hidratação e Carnaval: tudo a ver

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Hidratação é a palavra-chave para qualquer folião brincar o Carnaval com segurança, sem colocar a saúde em risco. Um erro…

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